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你以为你吃的少又健康？其实你越吃越饿！

时间：2017-04-30      来源：作品阁时尚网      作者：网站小编
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    套路1：全麦面包

 

你以为你吃的少又健康？其实你越吃越饿！

 

    全麦面包好啊，吃多少不长肉啊!现在看来我走过最长的路就是全麦面包的套路!其实全麦面包的血糖指数还是相当高的，容易让你产生过多的葡萄糖，因此光吃全麦面包只能越饿。光吃全麦面包真的不行，你最好煎个鸡蛋一起吃。

 

你以为你吃的少又健康？其实你越吃越饿！

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