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你以为你吃的少又健康?其实你越吃越饿!

时间:2017-04-30      来源:作品阁时尚网      作者:网站小编
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    套路5:果汁

 

你以为你吃的少又健康?其实你越吃越饿!

 

    果汁健康,不少家长都会给不爱吃水果的孩子榨果汁。但是其实再高含量的水果榨成汁也错失吸收水果本身纤维的机会。因此就营养价值而言,果汁绝对比不上一盘水果的维生素。

 

你以为你吃的少又健康?其实你越吃越饿!

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