令人胃口大开的浆果奶昔
这些浆果融合在一起的元素，促进身体的代谢，更是美味的填充。可以防止高血糖、高热量导致体重的增加。
准备材料：
1.1杯杏仁牛奶
2.1杯冷冻浆果(草莓，覆盆子，蓝莓等)
3.1根香蕉
4.1汤匙杏仁或花生酱
5.一些冰块
制作方法：
搅拌机倒入所有材料，完工~
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