晚餐
晚餐尽量少吃但一定不要不吃，这样我很担心夜里你会吃一顿夜宵.....
坚果、藜麦配蔬菜鸡肉或是牛肉沙拉。
海鲜、配蔬菜沙拉。
蘑菇意面。
牛肉金针菇配蔬菜沙拉。
蔬菜紫菜包鸡蛋。
我不知道你们怎么想，反正此刻我有点后悔中午吃了很多，也决定follow一下韩国妹子的ins学起来~Ins：d.ddong
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