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健康沙拉新吃法 自制罐装沙拉

时间:2017-04-30      来源:作品阁时尚网      作者:网站小编
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    豆腐沙拉配芝麻柠檬汁

 

健康沙拉新吃法 自制罐装沙拉

 

    准备材料:

 

    芝麻柠檬汁、豆腐、红辣椒、黄瓜、豆芽、葵花籽、切碎的莴笋叶、切碎的香菜。

 

    芝麻柠檬汁制作方法:

 

    1汤匙芝麻酱、1汤匙柠檬汁、一撮红辣椒片、1茶匙香油、1汤匙米酒醋、1茶匙蜂蜜、1 / 4茶匙盐、1 / 4茶匙黑胡椒、1瓣大蒜,切碎。

 

    ▼放置方法:

 

    第一层:芝麻柠檬汁;第二层:豆腐、红辣椒、黄瓜;第三层:豆芽;第四层:葵花籽;第五层:切碎的香菜、切碎的莴笋叶。

 

健康沙拉新吃法 自制罐装沙拉

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