颜控们的追求——软萌三文鱼牛油果饭团
这是一道工序较为复杂的牛油果菜品。首先，将土豆切小块蒸上，同时将三文鱼用鲜柠檬腌制5-10分钟，将胡萝卜、芦笋洗净后切成碎丁状。之后，将三文鱼煎至两面金黄，取出单独放置，待一会处理。
接着，不要洗锅，直接用煎三文鱼剩下的油，将切好的蔬菜碎丁放入锅中翻炒，加入清水焖少许时间。
然后，将蒸熟的土豆取出，用研磨碗压成泥，将土豆泥、米饭、拌饭料、三文鱼碎和炒好焖熟的蔬菜丁一起放入一个大碗中。带上手套，将碗中的食材混合到一起，用手不停的搅拌揉捏，最后将食材混合的像一个软面团，用保鲜膜压实，把压成泥的牛油果铺在食材的上方，继续用勺子压实。
最后一步，撕开保鲜膜，将其切成小块。切的时候会有一点粘刀，过程中需要多沾几次水，而且下刀要稳准狠哦!
作为一名甜点控，每天不吃点甜点心... <详情>
秋天本是个滋补的季节，好像在这个... <详情>
上班族们每天离不开的特饮就是咖... <详情>
