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常吃这些食物 让你远离抑郁烦恼!

时间:2017-04-30      来源:作品阁时尚网      作者:网站小编
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 巧克力

 

常吃这些食物 让你远离抑郁烦恼!

 

巧克力尤其是可可含量更多的黑巧克力,正是忧郁情绪的“克星”。巧克力中含有一种苯乙胺物质,正是热恋中情人的脑子里产生的爱情激素,它们能促使人们的美好情绪增长。很多医生甚至把巧克力作为抗轻微忧郁症的天然药物。

 

常吃这些食物 让你远离抑郁烦恼!

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