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“色”相这么赞 只有100卡?

时间:2017-04-30      来源:作品阁时尚网      作者:网站小编
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    巧克力燕麦饼干(100卡)

 

“色”相这么赞 只有100卡?

 

    准备材料:

 

    100g燕麦片;

 

    90g全麦或者低筋面粉;

 

    1茶匙发酵粉;

 

    1茶匙肉桂粉;

 

    盐;

 

    28g椰子油,融化冷却;

 

    鸡蛋一枚;

 

    一汤匙香草精;

 

    53g树莓;

 

    120ml枫糖浆;

 

    一些巧克力碎。

 

“色”相这么赞 只有100卡?

 

    制作过程:

 

    面粉燕麦、面粉、泡打粉、肉桂和盐放入一个碗中;

 

    另一个碗里,一起搅拌,椰子油,鸡蛋和香草精、枫糖浆搅拌;

 

    加入面粉混合物,直到面团松软;

 

    轻轻倒入2勺巧克力碎树莓,冷冻饼干面团30分钟;

 

    烤箱预热至325°F,将面团做成圆形压在烤盘上;

 

    倒上巧克力碎,放入烤箱烤制10-12分钟;

 

    完成开动~

 



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