Debbie Palmer 是一位纽约的皮肤科医生，她向大家透露，最好的敷面膜方式是从额头开始贴面膜，与眼睛的位置定位，这样面膜中就不会有气泡了。轻拍面膜贴合脸颊，平敷向下到下巴。为了达到最佳使用效果，确保躺着敷面膜。每一片面膜都是浸在精华液里，美容原理是覆盖在肌肤上，防止精华液蒸发。敷面膜的时长也很重要，一般推荐是至少 20 分钟。
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